Le Club Omnisport de l’ASPTT de Montélimar vous propose de rejoindre sa section sportive et pratiquer le « STRETCHING POSTURAL ®️ » Méthode Jp Moreau.
Organisé en petit groupe, les cours sont dirigés par un coach sportif diplômé le mardi matin de 10h30 à 11h30 et le jeudi matin de 10h00 à 11h00 dans la salle de danse du bâtiment du gymnase Saint Martin au 7 Rue Bernard Cathelin à Montélimar.
Pour tout renseignement merci de contacter Ingrid Bodenes (coach sportif) au 06 60 81 01 19 ou Claude BAILLEAU 06 62 42 21 08 et Jean Paul JOUVE 07 87 54 53 44
Corps et esprit travailleront de concert. L’alternance de postures toniques et passives agiront sur votre tonus musculaire et sur votre détente à la fois physique et psychique.
